IntipsLagi - 7 Makanan Enak Ini Bantu Keluarkan Racun dalam Tubuhmu - Hampir
setiap hari, tubuh kita memperoduksi racun yang berasal dari lingkungan
dan asupan makanan/minuman. Keberadaan racun dalam tubuh tentu dapat
mempengaruhi kesehatan tubuh dan juga kecantikan. Namun Anda tidak perlu
merasa cemas berlebihan, karena hampir setiap hari juga, tubuh kita
membersihkan racun-racun dalam tubuh atau yang disebut dengan
detoksifikasi. Putihkan Kulit dari Dalam dengan rutin Konsumsi 7 Buah-buahan Ini
Tubuh
secara alami akan menetralisir racun secara alami melalui organ tubuh,
seperti : hati, paru-paru, kulit, usus, limpa dan ginjal. Pengeluaran
racun tubuh atau detoksifikasi akan membuat tubuh lebih sehat dan
terhindar dari penyakit. Agar proses detoksifikasi bisa berjalan
sempurna, Anda bisa melakukan cara-cara berikut, misalnya : tidur malam
yang cukup,olahraga, penuhi asupan cairan dan mengonsumsi buah-buahan.
Hem, kira-kita buah-buahan apakah yang membantu proses detoksifikasi? Simak informasinya berikut ini :
Lemon
Kandungan
vitamin C dalam buah lemon sangat bagus untuk membantu tubuh dalam
memperoduksi gluthation yang merupakan zat antioksidan paling kuat untuk
tubuh. Rutin minum air perasan lemon setiap pagi membantu membuang
racun pada hati sehingga tubuh lebih sehat dan kekebalan tubuh
meningkat. Sangat Menyehatkan, Inilah Beberapa Alasan Kamu Wajib Kondumsi Labu Kuning
Apel
Kandungan
antioksidan yang tinggi dalam buah apel membantu mengeluarkan racun
tubuh akibat paparan radikal bebas dan membuat organ tubuh lebih sehat.
Nanas
Buah
nanas kaya kandungan Vitamin C dan enzim bromealin yang membantu
menetralisir racun dalam usus. Dengan rutin mengonsumsi buah nanas,
dijamin tubuh akan lebih sehat dan terhindar dari masalah pencernaan.
Mangga
Mangga
mengandung Vitamin C dan nutrisi lainnya yang bagus untuk membersihkan
darah dan melancarkan pencernaan. Dengan rutin mengonsumsi buah manga,
proses detoksifikasi tubuh akan lebih lancer.
Buah Pir
Buah
Pir mengandung mineral dan gluthatione yang bagus melindungi hati dari
racun akibat paparan radikal bebas sehingga membuat tubuh lebih sehat.
Bawang Putih
Bawang
putih kaya akan nutrisi penting yang bagus untuk kesehatan. Selain itu,
bawang putih juga mengandung enzim yang bisa membantu mengeluarkan
racun dalam tubuh.
Sayuran hijau
Sayuran
hijau kaya akan klorofil yang membantu membersihkan racun tubuh dan
hati akibat paparan zat berbahaya dari luar, misalnya : logam berat,
asap, pestisida, produk pembersih dan lain sebagainya.
Wah,
ternyata banyak juga ya buah dan sayur yang bermanfaat membantu
mengeluarkan racun dalam tubuh. Semoga informasi diats dapat bermanfaat
untuk kita semua.
Tags ; cara mengeluarkan racun dalam tubuh dengan air garam, cara mengeluarkan racun lewat telapak kaki, cara menghilangkan racun dalam tubuh akibat, cara buang toksin dalam badan cara tradisional, cara menetralkan obat kimia dalam tubuh, cara menghilangkan racun dalam tubuh akibat narkoba, racun dalam tubuh keluar melalui apa, penghilang nikotin dan racun dalam tubuh
0 komentar