TrenLagi - Buah
tin atau yang dalam bahasa latin disebut Ficus carica termasuk nama
buah yang diabadikan dalam Al Quran sebagai nama salah satu surat, yakni
At Tin. Hem, kira-kira apa ya keistimewaan dari buah Tin ini? Buah Tin
berasal dari bahasa Arab yang artinya buah Ara. Buah Tin memiliki warna
hijau dan ukuran panjangnya sekitar 3-5 cm. Sebuah penelitian
menyebutkan bahwa mengonsumsi buah tin sama saja dengan kita menjamin
kesehatan seumur hidup. (Enam bahan Alami Atasi Mabuk Kendaraan)
Buah
tin bisa dinikmati dalam dua bentuk, yakni Basah dan kering. Mungkin
Anda masih belum tahu mana yang lebih baik diantara keduanya? Ternyata
khasiat buah tin kering maupun basah tidaklah berbeda, yang membedakan
hanyalah kadar kalorinya. Jika buah Tin kering mengandung 6 kali kalori
yang lebih banyak dibandingkan buah Tin basah. Sering Disepelekan, Ternyata Kersen/Talok Berikan Manfaat Menakjubkan untuk Kesehatan dan Kecantikanmu
Kandungan Nutrisi dalam Buah Tin
Rasulullah
pernah menyebut buah Tin sebagai buah surga, hal itu tentu karena
keistimewaan yang terdapat didalamnya. Berikut ini beberapa kandungan
nutrisi yang ada dalam buah Tin, antara lain : Protin, karbohidrat,
lemak, serat, energy, vitamin C, kalsium, zat besi, potassium, kalium,
fosfor, dan masih banyak kandunga lain yang berkhasiat untuk tubuh. Awas, Ini Sepuluh Bagian Tubuh yang Sering Ditumbuhi Kanker
Manfaat Buah Tin untuk Kesehatan
1. Mencegah dan Mengobati kolesterol
Buah Tin mengandung pectin yang berkhasiat mencegah dan mengatasi kolesterol berlebih yang mengganggu kesehatan.
2. Mengontrol kadar gula darah
Kandungan
serat tinggi dalam buah Tin bermanfaat untuk memperlambat proses
penyerapan dalam usus kecil. Sedangkan gambungan antara fruktosanya
ampuh membantu mengontrol kandungan gula darah.
3. Menguatkan tulang
Buah tin kaya akan kalsium yang bisa menjadi pengganti susu yang bermanfaat memenuhi kebutuhan kalsium dalam tubuh.
4. Mengatasi Jerawat
Kandungan
vitamin C dan nutrisi lainnya dapat menyembuhkan jerawat dan
menghaluskan kulit. Caranya dengan mengonsumsi langsung atau
menghaluskan buah Tin dan mengoleskannya ke kulit.
5. Menyehatkan jantung
Selain
membersihkan kolesterol dalam darah, buah Tin juga dapat menurunkan
kandungan trigliserida/lemak jahat penyebab penyakit jantung.
6. Menyembuhkan luka
Buah
tin kaya zat-zat aktif yang bisa dimanfaatkan sebagai antibiotik untuk
membersihkan luka. Caranya dengan menghaluskan buah tin dan melumurkan
pada luka.
7. Menurunkan tekanan darah
Kandungan lemak omega 3 dan 6 serta kalium dalam buah Tin ampuh mencegah dan mengatasi tekanan darah tinggi.
8. Menangkal radikal bebas
Buah Tin kaya antioksidan alami yang berkhasiat menangkal radikal bebas penyebab penyakit berbahaya, salah satunya : kanker
9. Menyehatkan mata
Buah tin kaya akan vitamin A dan betakaroten sehingga sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata.
Selain yang tersebut diatas, mungkin masih banyak khasiat buah Tin lainnya untuk kesehatan tubuh. Semoga informasi diatas dapat bermanfaat untuk kita semua.
Selain yang tersebut diatas, mungkin masih banyak khasiat buah Tin lainnya untuk kesehatan tubuh. Semoga informasi diatas dapat bermanfaat untuk kita semua.
Tags : harga buah tin, cara makan buah tin, budidaya buah tin, manfaat buah tin untuk kesuburan, jual bibit buah tin, bahaya buah tin, buah tin adalah, pohon buah tin
0 komentar