TrenLagi - Apakah Anda termasuk penggemar olahan yang menggunakan bahan Cabai ijo?
Cabai ijo termasuk satu bumbu yang memberikan sensasi tersendiri
terhadap masakan, karenanya tak heran jika beberapa rumah makan
menjadikannya sebagai menu andalan, salah satunya : sambal ijo Padang.
Olahan menggunakan bahan cabai hijau tidak hanya nikmat dilidah saja,
tapi didalamnya mengandung manfaat yang luar biasa untuk kesehatanmu.
Bahkan, sebuah penelitian menyebutkan jika dalam cabai hijau besar
mengandung vitamin, mineral dan juga senyawa penting yang sangat
dibutuhkan oleh tubuh. Hem, pasti Anda heran, kira-kira apa sich manfaat
sehat yang terdapat dalam cabai hijau. Renyahnya Asparagus Berikan 10 Khasiat Luar Biasa Ini
Daripada penasaran, mending simak saja kelanjutan artikel yang berjudul Manfaat Tersembunyi Cabai Ijo untuk Jaga Kesehatanmu ini.
Kandungan nutrisi dalam Cabai hijau
Meskipun
hanya cabai hijau, namun didalamnya sangat kaya akan nutrisi penting,
diantaranya : protein, Vitamin A, Vitamin B kompleks, Vitamin C, mineral
penting, fosfor, dan senyawa capcaisin yang memiliki sifat sebagai anti
bakteri, analgesic, anti diabetes, dan anti karsiogenik. Menderita Akibat Sakit Tenggorokan? Atasi dengan Buah dan Sayuran Ini
Manfaat luar biasa Cabai hijau untuk kesehatan
Dari beragam kandungan nutrisi didalam cabai hijau, kita bisa mendapatkan beragam manfaat sehat, diantaranya :
Mencegah penyakit kanker
Cabai
hijau mengandung antioksidan tinggi yang bermanfaat melindungi tubuh
dari beberapa kerusakan akibat radikal bebas yang berpotensi menyebabkan
penyakit serius, salah satunya : kanker. Dahsyatnya Manfaat Buah Mangga untuk Tubuh
Menjaga kadar gula darah
Kandungan
alami yang terdapat dalam Cabai hijau sangat membantu tubuh dalam
menjaga kadar gula darah agar tetap normal, sehingga Anda terhindar dari
risiko penyakit diabetes.
Meningkatkan kekebalan tubuh
Cabai
hijau mengandung vitamin C yang bagus untuk menjaga sistem kekebalan
tubuh. Selain itu, kandungan capcaisin didalam cabai hijau juga memiliki
fungsi meningkatkan kekebalan tubuh sehingga risiko penyakit bisa
berkurang.
Menjaga kecantikan kulit
Kandungan Vitamin C dan E yang tinggi dalam cabai hijau membuatnya snagat bagus untuk menjaga kecantikan kulit Anda.
Penghilang rasa sakit
Cabai
hijau mengandung senyawa yang bersifat analgesic yang membantu meredam
rasa sakit pada luka. Jadi, sangat cocok jika digunakan sebagai obat
luar ketika terkena rematik, nyeri tulang, infeksi atau peradangan.
Tumbuk cabai hijau, kemudian balurkan pada luka memar atau bengkak.
Menyehatkan sistem pencernaan
Cabai
mengandung serat alami yang bagus untuk menjaga kesehatan usus Anda
dengan cara membersihkan endapan racun yang berpotensi mengganggu sistem
pencernaan.
Mencegah stres
Mengonsumsi
olahan cabai hijau sangat bermanfaat menyembuhkan stress. Hal ini
karena dapat merangsang pelepasan hormon endorphin pada otak sehingga
seseorang akan merasa senang dan bahagia.
Menilik beragam manfaat yang bisa kita peroleh dari cabai hijau diatas, pastinya sangat sayang banget kalau kita melewatkannya, bukan? Semoga informasi yang berjudul Manfaat Tersembunyi Cabai Ijo untuk Jaga Kesehatanmu diatas dapat bermanfaat bagi kita semua.
Menilik beragam manfaat yang bisa kita peroleh dari cabai hijau diatas, pastinya sangat sayang banget kalau kita melewatkannya, bukan? Semoga informasi yang berjudul Manfaat Tersembunyi Cabai Ijo untuk Jaga Kesehatanmu diatas dapat bermanfaat bagi kita semua.
Tags : budidaya cabe hijau, pengertian cabai hijau, cabe hijau adalah, cabai hijau nama latin, manfaat cabe rawit hijau, cabe hijau besar, cabe hijau keriting, khasiat cabe gendot
0 komentar