TrenLagi - Hampir semua wanita pasti ingin tampil perfect, namun sayangnya banyak faktor yang dapat merusak penampilannya, salah satunya lemak. Masalah
lemak pada anggota tubuh seringkali membuat para wanita merasa cemas.
Tidak hanya lemak perut, karena ternyata timbunan lemak juga bisa menyerang area dagu. Dagu yang menjadi
timbunan lemak akan menjadi lebih gemuk, mengendur, bergelambir, bahkan berlipat-lipat.
Sungguh tidak indah dan mengganggu penampilan bukan? Ternyata masalah
lemak di dagu tidak hanya mengganggu penampilan, tapi juga kesehatan,
yakni : mengganggu aliran udara pernafasan. Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Ini 7 Manfaat Kumur Air Garam
 |
| dagu berlipat |
Penyebab Dagu berlipat
Mungkin
tak banyak yang tahu, kapan timbunan lemak tersebut muncul dan apa pula
penyebabnya. Untuk itu, simak beberapa factor penyebabnya berikut ini : Sebaiknya Dihindari, 5 Makanan Ini Dapat Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung
Penuaan
Semakin
bertambahnya usia, otomatis elastisitas dan kekencangan kulit akan
semakin berkurang. Hal itu yang mengakibatkan kulit menjadi kendur dan
tidak bisa menopang jaringan lemak pada dagu.
Obesitas
Orang yang mengalami kegemukan, secara otomatis akan muncul lemak pada beberaa anggota tubuhnya, termasuk : dagu.
Otot-otot wajah yang mengendur
Otot-otot
wajah mudah menjadi kendur jika sudah ditimbuni lemak. Hal itu tentu
membuat dagu cantik Anda menjadi berlipat dan tidak indah lagi.
Keturunan
Perhatikan
bentuk atau postur wajah keluarga atau saudara Anda, apakah bulat,
oval, persegi, dan lainnya. Karena meskipun berat badan Anda ideal,
namun jika postur wajah Anda mendukung untuk timbunan lemak, maka lemak
itu akan tetap muncul.
Kelebihan cairan pada wanita hamil
Pada
wanita hamil, dahu berlipat bukan hal yang aneh. Hal itu terjadi karena
naiknya cairan tubuh yang menyebabkan anggota tubuh lainnya juga ikut
bengkak.
Cara mudah mengurangi Masalah Dagu Berlipat
Menghilangkan
lemak pada dagu bukanah perkara yang mudah, karena kita harus
benar-benar paham apa yang menjadi penyebabnya. Setelah mengenali
penyebabnya, silahkan Anda pilih, mana metode yang paling tepat untuk
mengurangi timbunan lemak pada dagu, berikut ini :
• Makanan antioksidan dan olahraga
Jika
masalahnya adalah penuaan, pastikan Anda rajin mengonsumsi makanan yang
mengandung antioksidan tinggi yang membantu memperlambat efek penuaan
dini. Selain itu, jaga berat badan ideal dengan cara olahraga rutin
setiap hari.
• Diet rendah kalori
Apabila
berlipatnya dagu Anda akibat dari kegemukan, maka sudah pasti cara
untuk mengatasinya adalah diet rendah kalori. Selain itu, jangan lupa
untuk melakukan olahraga secara rutin untuk mendapatkan berat badan
ideal dan tentunya bentuk dagu yang indah.
• Menyunyah lebih lama
Otot
wajah menjadi kendur akibat otot wajah kurang aktif. Untuk mengaktifkan
kembali otot pada wajah, Anda bisa mulai dari hal sederhana, misalnya :
mengunyah makanan sebanyak 32 kali, mengunyah permen karet, mengobrol,
bernyanyi, dan lainnya.
• Jaga Pola makan yang baik
Jika
penyebabnya adalah karena postur atau bentuk wajah, maka langkah yang
tepat untuk mengurangi timbunan lemak adalah dengan menjaga pola makan
yang sehat. Jangan lupa banyak mengonsumsi biji-bijian, karena proses
mengunyah biji-bijian dapat membantu mengencangkan otot wajah dan
menguatkan rahang.
• Konsultasi dokter
Jika
bengkak pada dagu ibu hamil, diikuti dengan bengkak pada anggota tubuh
lainnya, misalnya : wajah, tangan, dan kaki. Maka Anda wajib
memeriksakan diri ke dokter, karena ini merupakan tanda-tanda pre
eklamsia. Jika tidak ada masalah tersebut, Anda tidak perlu cemas,
karena masalah tersebut akan hilang setelah proses persalinan.
• Gunakan masker
Anda
juga bisa menggunakan masker dari bahan-bahan alami yang sudah terbukti
ampuh mengencangkan kulit, diantaranya : gliserin, putih telur, dan
lainnya.
• Penuhi kebutuhan cairan
Selain air putih, Anda bisa mengonsumsi buah-buahan yang berkadar air tinggi, misalnya : melon, semangka, dan lainnya. Hal ini akan membantu tubuh membuang racun, mengenyangkan lebih lama dan mengurangi timbunan lemak pada tubuh, termasuk dagu.Dengan beberapa penjelasan diatas, tentunya Anda tidak perlu pusing lagi dnegan masalah dagu berlipat. Semoga informasi yang berjudul Cara Mudah Kurangi Lemak pada Dagu Berlipat diatas dapat bermanfaat bagi kita semua.
Tags : penyebab dagu berlipat, alat penghilang dagu berlipat, cara mengecilkan pipi dan dagu berlipat, olahraga dagu, penyebab dagu bergelambir, cara menghilangkan gelambir di bawah dagu, cara medis menghilangkan dagu berlipat, cara menghilangkan lemak di dagu dan pipi
0 komentar