Kencur
merupakan salah satu jenis tanaman obat yang berbentuk rimpang dan
termasuk dalam kelompok temu-temuan. Kencur memiliki nama ilmiah
Kaempferia galanga termasuk dalam kerajaan Plantae dan negara aslnya
adalah India. Di Indonesia sendiri, kencur dapat tumbuh subur di dataran
rendah atau tinggi adalkan memiliki kelembaban tanah yang cukup dan
tidak terlalu banyak air. Kencur biasa dimanfaatkan sebagai bumbu dapur,
minuman obat/jamu, dan lain sebagainya.
Kandungan kimia dalam kencur
Kencur
memiliki kandungan kimia yang cukup banyak dan bermanfaat untuk
kesehatan, misalnya : minyak atsiri, alkaloid, mineral, methanol, pati,
ester, asam metil kanil, asam sinamat, paraumarin, Gom, borneol, penta
dekaan, dan lain sebagainya.
Kandungan
dalam kencur membuatnya dimanfaatkan lebih dari sekedar bumbu dapur,
tapi juga sebagai obat tradisional, dan campuran produk kosmetik.
Manfaat kencur untuk kesehatan dan kecantikan
Kencur
biasa dimanfaatkan sebagai penambah nafsu makan anak, obat batuk, sakit
tenggorokan, dan lain sebagainya. Nah, agar lebih jelasnya, simak
manfaat kencur untuk kesehatan dan kecantikan berikut ini :
Mengobati Batuk
Kencur
bisa menyembuhkan batuk dnegan cepat, caranya dengan mengunyah secara
langsung setelah dikupas atau dengan menghaluskan dan memerah airnya dan
diminum airnya bersama tambahan madu/gula batu.
Mengatasi perut kembung atau masuk angin
Masalah
perut kembung dan masuk angin juga bisa diatasi dengan kencur. Caranya
adalah dengan mengonsumsi secara langsung atau menghaluskannya kemudian
disaring airnya dan dibubuhi garam. Kemudian minum bersama air hangat.
Membersihkan darah kotor
Darah
kotor dapat menyebabkan masalah kulit yang sulit disembuhkan. Nah untuk
mengatasinya, And abisa memanfaatkan kencur, yakni dengan merebus
kencur bersama cengkeh kering, adas, dan daun trengguli. Minum secara
teratur rebusan tersebut, niscaya penyakit darah kotor bisa diatasi.
Mengatasi diare
Tumbuk
kencur dan bawang merah sampai halus, lalu masukkan dalam daun pisang
dan bakar hingga hangat. Lalu oleskan isinya secara merata pada perut
Anda. Niscaya mulas dan diare akan berkurang.
Mengatasi keseleo
Haluskan kencur, kemudian bobokkan pada bagian yang sakit karena keseleo sembari diurut lembut.
Mengatasi radang tenggorokan
Haluskan kencur, kemudian tambahkan air dan saring. Tambahkan madu dan minum secara teratur tiga kali sehari.
Mengatasi jerawat
Parut
kencur hingga halus, bubuhkan ke area wajah sebagai masker. Lakukan
perawatan secara teratur sebelum tidur. Selain itu Anda juga bisa
menggosokkan secara langsung potongan kencur pada wajah yang berjerawat.
Melangsingkan tubuh
Kencur
juga berkhasiat membantu menjaga bentuk tubuh agar tetap langsing dna
singset. Caranya adalah dengan menjadikannya sebagai minuman beras
kencur, yakni mencampur tepung beras dan kencur, serta gula merah. Minum
secara teratur akan membuat tubuh terjaga dari obesitas.
Semoga informasi diatas dapat menambah wawasan dan pengetahuan kita semua.
0 komentar