Tips Agar Mudik Lancar Meski Sedang Puasa

TrenLagi - Puasa bolong gara-gara mudik?  Sayang banget, apalagi  puasa tinggal hitungan jari saja untuk kemudian kita sambut hari kemenangan yang fitri. Mudik merupakan tradisi turun menurun yang dilakukan menjelang lebaran.  Saking pentingnya mudik sampai ada istilah,”lebaran terasa kurang legkap jika tidak mudik”.  Meski penting, tapi menuntaskan ibadah puasa jauh lebih penting, karena seperti kita tahu, puasa merupakan ibadah wajib yang mendatangkan pahala berlimpah.Modus Kejahatan Menjelang Lebaran dan Cara menghindarinya

tips mudik lancar

 Nah, agar puasamu tetap lancar meski sedang mudik, simak beberapa tips agar mudikmu lancar meski sedang puasa, berikut ini : Tips Agar Wajah Tetap Segar dan Cerah Meski Sedang Puasa

•    Banyak istirahat

Sebelum menempuh perjalanan jauh, pastikan istirahat cukup. Hindari begadang, karena tak hanya membuat Anda mengantuk di perjalanan tapi bisa juga membuat Anda kesiangan saat sahur. Sayang banget khan! Hindari 4 Makanan Penyebab Bau Mulut Menyengat Saat Puasa

•    Pilih menu tepat saat sahur

Pemilihan menu yang tepat saat sahur sangat penting dilakukan, karena mudik membutuhkan stamina yang prima, terlebih lagi Anda lagi puasa. Pilih menu yang tak hanya mengenyangkan, tapi kaya nutrisi penting untuk kebutuhan tubuhmu.Mudik Bareng Si Kecil! Perhatikan 10 Hal Penting Ini

•    Jangan lupakan Air putih

Minum air putih cukup saat sahur menjadi salah satu cara untuk mencegah dehidrasi saat mudik. Karena itu, jangan pernah malas untuk banyak minum air putih ya! Penting! Jangan Lakukan 7 Hal Sepele Ini Saat Mudik

•    Perbanyak makan buah dan sayur saat sahur

Buah dan sayuran tak hanya kaya air, tapi juga serat dan juga nutrisi lengkap yang membuat kamu tidka mudah lapar saat menempuh perjalanan mudik.  Anda bisa mengonsumsi buah dan sayur sekreatif mungkin, misalnya dibuat jus, diolah menjadi cemilan atau yang lainnya.

•    Cek persiapan kendaraanmu

Mengecek kesiapan kendaraan termasuk point penting, karena masalah sedikit saja bisa mengganggu puasa Anda, misalnya : AC mati, ganti ban dan beberapa kerusakan lainnya. Buruan cek ya!

•    Siapkan bekal makanan/minuman cukup di kendaraan

Meski sedang puasa, namun menyiapkan makanan/minuman dalam kendaraan sangat penting dilakukan. Karena kita tidak pernah tahu kondisi di perjalanan akan seperti apa, misalnya : macet berjam-jam sehingga Anda terjebak macet saat waktunya berbuka. Daripada bingung tidak nemu penjual makanan/minuman, kenapa tidak kita siapkan saja.

•    Siapkan obat-obatan

Terjebak macet dapat menyebabkan stress dan berbagai gangguan kesehatan lainnya, seperti : sakit perut, mual, muntah, pusing dan lainnya. Untuk mengantisipasi hal itu, maka jangan lupa siapkan persediaan obat-obatan sederhana.
Dengan persiapan yang baik, diharapkan perjalanan mudikmu bisa lancar hingga sampai ke tempat tujuan. Semoga informasi yang berjudul Tips Agar Mudik Lancar Meski Sedang Puasa diatas dapat bermanfaat bagi kita semua.

sumber gambar : Autos.id